shopify stats

5 Tips om Beter om te Gaan met Gevoelens van Mannen

Je hoort vrouwen vaak klagen over het feit dat mannen hun emoties niet tonen, en wanneer ze dit doen dan worden ze niet altijd begrepen.

Mannelijke emoties zijn vaak verwarrend en soms wat tegenstrijdig.

Vrouwen hebben vaak het vooroordeel dat mannen geen gevoelens hebben. Dit is absoluut onwaar.

Het probleem tussen man en vrouw is dat beide geslachten emoties anders interpreteren en dit ook anders verwerken.

Wil jij jouw partner of vriend beter leren begrijpen zodat jullie relatie er zelfs beter en hechter van kan worden?

Lees dan deze blog en krijg 5 tips om beter om te gaan met de gevoelens van mannen.

5 Tips om Beter om te Gaan met Gevoelens van Mannen

In dit artikel leer je onder andere:

  • Waarom je seks niet als een machtsmiddel wilt gebruiken
  • Wat we kunnen leren van mannen en vrouwen uit de oertijd
  • Welk verdedigingsmechanisme in werking treedt als mannen langdurig stress ervaren
  • Hoe je kunt zien of hij stapelgek op je is (het is niet wat je denkt dat het is)
  • Waarom een compliment belangrijk is voor een man
  • En nog veel en veel meer.

Mannen Zijn Geen Kampioenen In Het Uiten van Emoties

mannelijke gevoelens

Allereerst is er iets belangrijks dat je als vrouw zult moeten weten.

Mannen worden vanaf jonge leeftijd geconditioneerd dat ze geen emoties mogen tonen of gevoelens mogen loslaten.

Mannen moeten sterk, zelfverzekerd en stoïcijns zijn.

Vanaf het moment dat mannen leren lopen worden ze grootgebracht met het idee dat het tonen van emoties gelijkstaat aan het tonen van zwakte.

Daardoor hebben veel mannen moeite met het uiten van emoties en kunnen ze gevoelens ook een stuk lastiger herkennen of plaatsen.

Niet alleen spelen opvoeding en culturele aspecten een grote rol in de manier waarop mannen en vrouwen met gevoelens omgaan, ook bevestigd wetenschappelijk hersenonderzoek de verschillen tussen man en vrouw.

De verbindingen in de hersenen van vrouwen blijkt anders ontwikkeld te zijn dan bij mannen.

Bij vrouwen is er een sterke verbinding tussen intuïtieve en emotionele gebieden.

Bij mannen blijkt het hersengebied van ratio en planning juist goed ontwikkeld te zijn.

Dit verklaart ook waarom veel mannen oplossingsgericht zijn in stressvolle situaties, terwijl vrouwen op zulke momenten sterk emotioneel kunnen worden.

Volgens onderzoekers van de universiteit van Pennsylvania worden de verschillen in de hersenen tussen man en vrouw groter op het moment dat mensen gaan puberen.

Waar voorheen jongens en meisjes nog wel eens samenspeelde en de verschillen kleiner waren, gaan ze in de puberteit meer hun eigen weg en voldoen ze meer aan de typische stereotypen die worden toegeschreven aan iemands geslacht.

Tip #1: Verwacht Geen Woorden Maar Daden

mannen niet praten

Mannen zijn logische wezens en oplossingsgericht. Het verschil in onze denkwijze is waarschijnlijk terug te voeren naar de oertijd.

Mannen moesten zorgen voor de stam en gingen op jacht en waren gefocust op een bepaalde langdurige actie waarbij ze duidelijk en helder moesten communiceren.

Hierdoor leerden mannen om op een bepaald doel te concentreren, bijzaken te negeren en direct en duidelijk te communiceren.

Emotioneel denken en reageren zou voor ons mannen in die harde omgeving een ramp zijn geweest.

Vrouwen moesten daarentegen voor de kinderen en mannen zorgen wanneer ze terugkwamen van de jacht.

Emoties waarnemen en daarop inspelen was dus ontzettend belangrijk voor vrouwen.

Vrouwen zorgden voor sociale cohesie en harmonie in de groep en het waarnemen van emoties was voor vrouwen ontzettend belangrijk.

Mannen lieten met hun daden zien dat ze om iemand gaven. Ze offerden zich op.

Tegenwoordig is van deze rolverdeling natuurlijk geen sprake meer. Onze hersenen hebben echter deze specialisaties wel onthouden.

Door de grote verschillen tussen onze denkwijzen ontstaan er regelmatig problemen in de communicatie.

Vrouwen zijn meer gericht op de behoeften van anderen dan mannen.

Die gevoeligheid zorgt er enerzijds voor dat vrouwen hun best doen om hun relaties goed te houden, en daar ook heel goed in zijn.

De keerzijde is echter dat het vrouwen emotioneel instabieler maakt dan mannen.

Maak je als vrouw niet druk als je man of vriend niet zo vaak ‘ik hou van jou’ zegt. Let veel liever op zijn daden.

Wat heeft hij voor jou over? Repareert hij de dingen in huis en helpt hij je graag? Dit zijn de dingen waarmee een man communiceert dat hij om je geeft.

Wees je bewust van de dingen die hij voor je doet. Voor een man is dit veel belangrijker dan de woorden die hij tegen je zegt.

Het is een kwestie van het leren interpreteren van zijn acties en daden.

Wil jij weten of hij daadwerkelijk je soulmate is? Lees dan dit artikel.

Tip #2: Ontmoet Zijn Vrienden en Familie

ouders ontmoeten

Als hij je introduceert aan zijn beste vrienden of familie dan laat dit zien dat hij stapelgek op je is.

Voor vrouwen is het voorstellen van hun vriendenkring misschien geen big deal, maar voor man is dit ontzettend belangrijk.

Het ontmoeten van zijn vrienden en familie laat zien dat hij de relatie met jou serieus neemt en dat iedereen die dicht bij hem staat dit mag zien.

Forceer dit niet maar laat hem dit op zijn eigen tempo regelen.

Let ook eens op hoe hij je behandeld in het bijzijn van andere vrouwen. Sta je de hele avond in zijn spotlights ook al lopen er andere vrouwen in de buurt?

Je hebt een plekje in zijn hart veroverd en staat op numero uno.

Tip #3: Geef Elkaar de Nodige Ruimte

geef elkaar de ruimte

Terwijl een vrouw vaak aandacht nodig heeft, is een man zo nu en dan graag even alleen.

Geef hem die ruimte en tijd, een man heeft dit nodig.

Mannen hebben soms even de tijd nodig om hun gedachten op een rijtje te zetten zodat ze zich kunnen focussen op de dingen die op dat moment belangrijk zijn.

Geef hem wat tijd om te reageren op een situatie.

Vrouwen zijn goed in het uiten van gevoelens en reageren vaak instinctief en direct.

Begrijp dat een man wat meer tijd nodig heeft om na te denken en het formuleren van een goed antwoord. Gun hem die tijd en jaag hem niet op.

In stressvolle situaties zijn mannen geneigd om de confrontatie aan te gaan of te vluchten.

Dit is deels te wijten aan de invloed die emoties hebben op mannen. Mannen zijn snel geneigd om fysiek te zijn met alle gevolgen van dien.

Bij gevaar of stressvolle situaties schieten mannen in de ‘fight or flight’ (vechten of vluchten) respons terwijl vrouwen vaak agressie proberen te de-escaleren.

Dit is terug te voeren op het feit dat zwangere vrouwen en kleine  kinderen gevaar lopen bij geweld.

Op zulke momenten duurt het voor een man veel langer dan bij een vrouw voordat zijn bloeddruk en stressgehalte weer op normaal niveau zijn.

Dit is ook de reden waarom een man instinctief zichzelf en zijn gezin wilt beschermen of een gevaarlijke situatie zal ontvluchten.

Na deze vecht of vluchtreactie moet een man zich kunnen herstellen anders kan dit op en duur voor ernstige gezondheidsproblemen zorgen .

Leer dit te begrijpen om beter om te gaan met de gevoelens en gezondheid van mannen.

Tip #4: Een Intiem Liefdesleven

seks in bed

Seks is net zo belangrijk voor een mens als voedsel en slaap dat zijn. Vrouwen hebben nog wel eens de neiging om haar partner of vriend van seks te onthouden als ze ruzie hebben.

Maar begrijp dat dit uiteindelijk meer kwaad dan goed doet. Seks is een noodzakelijke uitlaatklep voor mannen.

Door je partner lange tijd van seks te onthouden loop je het risico dat hij het buiten de deur gaat zoeken.

Niet alleen genieten mannen van seks, ze zien het ook als een plichtsgevoel om jou te behagen.

Laat hem zijn best doen voor je en geniet van deze momenten. Wijs hem niet af maar spoor hem aan om verder te gaan en zich te focussen op de dingen die jij lekker vindt.

Het gaat veel verder dan alles seks. Op zulke momenten voelt een man zich gewaardeerd als hij ziet dat zijn partner ligt te genieten.

Voor zijn zelfvertrouwen is dit ongelooflijk belangrijk. Als je hem steeds afwijst of seks probeert te vermijden dan kan een man al snel aan zichzelf gaan twijfelen.

Vaak zie je na de seks dat mannen snel in slaap vallen. Dit komt omdat na de seks een chemische reactie in werking treedt.

Na het mannelijke orgasme komen hormonen vrij die ervoor zorgen dat een man zich moe voelt.

Neem het dus niet persoonlijk op als hij plotseling naast je ligt te snurken. Deze chemische reactie heeft niks te maken met zijn aantrekkingskracht voor jou.

Tip #5: Een Man is Dol Op Complimenten

complimenten geven

Een ander belangrijk iets voor mannen is respect. Dit is heel belangrijk om te weten.

Je kunt een man breken of woedend maken als je hem uitlacht als hij fouten maakt of door hem af te kraken in het bijzijn van zijn beste vrienden.

Ook al maakt een man fouten, geef hem altijd het gevoel dat je hem respecteert.

Niet alleen vrouwen hebben behoefte aan aandacht en waardering, mannen hebben ook die instinctieve behoefte.

Geef een man het gevoel dat hij de man kan zijn die hij bij je wilt zijn.

Dit klinkt misschien gek maar het is belangrijk om dit te doen vanuit een oprechte waardering voor hem en zijn kwaliteiten. Mannen zijn hier dol op.

Een man wilt een vrouw of vriendin hebben die in hem gelooft ook al is iedereen tegen hem.

Respect is een belangrijk onderdeel van zijn eigenwaarde. Een man is dol op complimenten. Geef hem die dan ook zo nu en dan.

Een man zal het nooit durven toegeven, maar velen hebben een fragiel ego.

Daarom is het voor een man ongelooflijk belangrijk dat zijn vriendin hem onvoorwaardelijk respecteert.

Alleen dan kan hij groeien en het mooiste in jullie relatie naar boven brengen.

Zonder Sociaal Zelfvertrouwen Ben je Niks!

Als je geen zelfvertrouwen hebt dan straal je dit altijd uit, in welke sociale situatie dan ook.

dit is onaantrekkelijk en zal een garantie zijn op het niet behalen van succes met het andere geslacht.

Ontdek de exacte stappen en specifieke instructies om jou te helpen meer zelfvertrouwen te krijgen:

Klik hier voor tips om meer zelfvertrouwen te krijgen

 

Laat een reactie achter

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *