Gebroken Hart Helen? 7 Tips Tegen Liefdesverdriet en Gebroken Hart

Iedereen heeft het wel eens gehad, een gebroken hart. Je vriend(in) heeft het uitgemaakt of misschien jij wel. Je ex-partner is vreemdgegaan of het werkte gewoon niet meer tussen jullie. De bekende ‘het ligt niet aan jou, het ligt aan mij’ was er uiteraard ook bij, heel leuk allemaal, maar hier heb je natuurlijk niets aan.

Het gebeurt vaak dat je na een breuk in een dipje valt en dit is volkomen normaal. Maar dit wil je eigenlijk niet ook al kun je hier simpelweg niets aan doen. Of toch wel? Want ook tegen liefdesverdriet en een gebroken hart zijn er geneesmiddelen!

Doorgaan naar artikel »

5 Essentiële Tips voor Mannen om Liefdesverdriet te Verwerken

Liefde is natuurlijk iets heel moois. Het kan ontzettend veel toevoegen aan je leven, en je erg gelukkig maken. Het heeft echter ook een schaduwzijde? Wat als je dat alles ineens moet gaan missen, omdat een relatie eindigt? In dat geval krijg je te maken met liefdesverdriet, en wens je misschien wel dat je in de eerste plaats nooit verliefd was geworden.

Liefdesverdriet is iets ontzettend naars, maar wel iets waar bijna iedereen weer bovenop komt. Gelukkig maar; anders zou je nooit verder kunnen met je leven, en heb je ook niet de kans om weer opnieuw liefde te vinden. Soms is liefdesverdriet echter zo heftig dat je wat hulp nodig hebt om er doorheen te komen, en laat dat nou precies zijn waar dit artikel over gaat.

Doorgaan naar artikel »

Kun Jij Je Liefdesverdriet Niet Verwerken? 5 Gouden Tips

Het einde van een relatie is bijna nooit iets om echt blij mee te zijn. Vaarwel zeggen tegen iemand die ooit je geliefde was, is moeilijk, en dit leidt vaak een lange periode van verdriet, woede, en andere negatieve emoties in. Deze periode van liefdesverdriet zal niet leuk of makkelijk zijn, maar in de meeste gevallen kom je hier na verloop van tijd gelukkig vanzelf doorheen.

Soms is dit echter niet het geval. Sommige mensen hebben er meer moeite mee om hun verdriet over hun ex te verwerken, en blijven daardoor steken in dit liefdesverdriet. Dit is erg vervelend, omdat je pas echt verder kan met je leven als je dit vorige hoofdstuk hebt weten af te sluiten. Gelukkig zijn er enkele gouden tips, die jou kunnen helpen door deze periode heen te komen.

Doorgaan naar artikel »

Hoe Krijg Ik Mijn Ex Terug na Vreemdgaan? 8 Gouden Tips

Met een zwaar hart kijk je toe hoe je vriend(in) – nu ex – je de rug toekeert en de afstand tussen jullie vergroot. ‘’Het spijt me!’’ roep je hem/haar nog na, je stem brekend. Maar het wil niet baten. Je hebt het verknald. Je hebt het vertrouwen van je ex geschaad, en zijn/haar hart gebroken. Het is je eigen schuld, maar zover had je het nooit willen laten komen. Je houdt nog steeds van hem/haar.

Toch is houden van vaak niet genoeg om te voorkomen dat een relatie strandt. Er komen meerdere factoren om de hoek kijken die jullie relatie op de proef zullen stellen, zoals een andere man of vrouw. In een moment van zwakte ben jij met diegene vreemdgegaan. Toen je vriend(in) kwam hierachter, heeft hij/zij jullie relatie verbroken. Maar jij wilt hem/haar juist helemaal niet kwijt.

Doorgaan naar artikel »

18 Quotes om over Je Liefdesverdriet Heen te Komen

Sinds je breuk voel je je ellendig en alleen. Met enkel een doos tissues en een bak ijs als gezelschap. En je joggingbroek. En je favoriete T-shirt. En je huisdier. En je laptop. En je mobiel. En Netflix. En Tumblr. En… oké, stiekem ben je tegenwoordig niet meer zo alleen tijdens een heartbreak. Dankzij alle nieuwe technologische snufjes heb jij de wereld nog bij de hand, zelfs als je er voor weg schuilt.

En hoewel dit feit jouw liefdesverdriet er niet minder pijnlijk op maakt, kan je het jezelf wel comfortabeler maken. Met een paar klikken heb je al een enorme lading films of boeken bij de hand. Doe dat! Want voor je het weet, ben je een heleboel wijsheid over de liefde rijker. Want is je het je weleens opgevallen dat er eigenlijk een hoop leerzame quotes te halen zijn uit ons media-aanbod?

Doorgaan naar artikel »

Seks met Je Ex? Alle Belangrijke Voor- en Nadelen + 2 Tips

Na het uitgaan van een relatie is het meestal zo dat beide betrokkenen permanent afstand van elkaar nemen, en elkaar volledig uit hun leven verbannen. Mensen die een relatie uitmaken, doen dit vaak omdat ze wel klaar zijn met hun ex, en geen behoefte meer hebben aan hem of haar op wat voor manier dan ook. Dit kan echter ook anders gaan.

Er zijn namelijk ook gevallen waarin de relatie met je ex misschien niet meer werkte, maar waarin jullie nog wel lichamelijk tot elkaar aangetrokken zijn, en daar nog wel iets mee willen doen. In zo’n geval kan een puur seksuele relatie een uitkomst bieden.

Doorgaan naar artikel »

7 Tips om de Lichaamstaal van Vrouwen Beter te Begrijpen

In het spel der liefde is non-verbale communicatie van groot belang. Als je met iemand wilt flirten of iemand wilt versieren, is lichaamstaal hierbij misschien nog wel belangrijker dan wat je echt zegt. Zowel bij mannen als vrouwen kun je aan hun lichaam en hun bewegingen aflezen of ze geïnteresseerd zijn in iemand.

Hoewel niet elke vrouw op precies dezelfde manier flirt, zijn er bepaalde (vaak onbewuste) signalen die de meeste vrouwen afgeven als ze interesse hebben in een man. In dit artikel lees je wat deze signalen zijn, en hoe je deze kan herkennen.

Doorgaan naar artikel »

Van Breuk tot Berusting: De 5 Stadia Van Liefdesverdriet

Het maakt niet uit hoe oud je bent of hoe veel relaties je al hebt gehad; liefdesverdriet is een heel naar proces, dat eigenlijk nooit went. De breuk tussen jou en je voormalige partner leidt ertoe dat je enige tijd totaal van de kaart bent, en je eigenlijk jezelf niet meer bent. Je moet jezelf opnieuw vinden tussen allerlei hevige emoties, en dat blijft altijd moeilijk.

Het kan wel iets helpen als je weet dat liefdesverdriet een proces is dat zich eigenlijk altijd in bepaalde fasen voordoet, en daarin vergelijkbaar is met een rouwproces. Daarom ga ik in dit artikel in op de 5 fasen waarin liefdesverdriet zich meestal voordoet. Ik zal uitleggen hoe je deze fasen kan herkennen, en wat je het beste kan doen om erdoorheen te komen.

Doorgaan naar artikel »

15 Gouden Tips om Mannen te Versieren & te Verleiden

Half verscholen achter een groepje vriendinnen volg jij hem met je ogen. Hoe zijn ogen stralen wanneer hij lacht; hoe zijn schouders zijn zelfvertrouwen verraden; hoe zijn lippen zich tegen de opening van zijn bierflesje plaatsen. Geen detail ontglipt je. Tegelijkertijd voel het bloed naar je wangen stijgen. Hij moest eens weten hoe jij hem bespiedt, te angstig om hem te benaderen.

In films zie je vaak hoe een vrouw, gekleed in een strakke jurk, heupwiegend en zelfverzekerd op een man afstapt waar zij geïnteresseerd in is. Haar uitstraling, gecombineerd met gevatte humor en een vlotte babbel, zorgen ervoor dat ze de man in kwestie om haar vinger windt. Maar in het echte leven gaat dit meestal lang niet zo gemakkelijk. Hoe kan je toch een man versieren en verleiden?

Doorgaan naar artikel »

8 Tips om de Lichaamstaal van Mannen Beter te Begrijpen

Het is een oud gezegde dat vrouwen van Venus komen, en mannen van Mars. Hiermee wordt bedoeld dat mannen en vrouwen op een aantal vlakken zo van elkaar verschillen dat ze elkaar maar moeilijk kunnen begrijpen. Als je het mij (en vele anderen) vraagt, zit er in dit gezegde zeker een kern van waarheid. Het mannenbrein werkt nu eenmaal anders dan het vrouwenbrein, en dit kan tot vervelende misverstanden leiden.

Als je je op het liefdespad begeeft, is het cruciaal dat je kan interpreteren of een ander persoon iets voor jou voelt, maar dat kan dus nog knap lastig zijn. Gelukkig zijn er een aantal duidelijk herkenbare signalen die een man afgeeft via zijn lichaamstaal, waaruit jij kan afleiden of hij in jou geïnteresseerd is.

Doorgaan naar artikel »